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サイクル日記2

060826

3週間ほど前にフレンド商会で
自転車用のヘルメットを購入。

今日はこのヘルメットを被り、吉祥寺から渋谷区の西原
までレッツゴー。

なんかヘルメットがあると安心感があるな~。

今日は出先で焼き肉を食べるので、
しっかりと運動しないとね。

サイクルコンピューターがあると、時速、走行距離、
走行時間がわかるのでとても励みになる。

家に戻ってきたら汗びっしょり。

走行時間は短かったけど、いい運動になりました。

本日の走行距離26.00KM

総走行時間1時間16分51秒

最高速度35.3KM

平均速度20.3KM

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